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黑龙江省中医研究院
纸质出版:2014
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张缙. 练针的意义及二十四式单式手法[J]. 中国针灸, 2014,34(3):253-256.
Operation training and 24-type simplex manipulation[J]. Chinese Acupuncture and Moxibustion, 2014, 34(3): 253-256.
张缙. 练针的意义及二十四式单式手法[J]. 中国针灸, 2014,34(3):253-256. DOI: 10.13703/j.0255-2930.2014.03.015.
Operation training and 24-type simplex manipulation[J]. Chinese Acupuncture and Moxibustion, 2014, 34(3): 253-256. DOI: 10.13703/j.0255-2930.2014.03.015.
练针是指练针刺的基本功
一是练指力
二是练指感。在练针的过程中要领悟针是力的载体
行针时要力贯针中
要把练就的指力加到针上;基本功有四练
即练气、练指、练意(神)、练巧
还有三合
即意与指合、力与气合、气与意合;要静中求动、稳中求快
还要寓快于稳、寓动于静、寓巧于微。二十四式单式手法均为古籍所述之法
对其进行整理
并在具体方法上有所补充、归纳。将二十四式单式手法
分为六组
即:揣、爪、循、摄
摇、盘、捻、搓
进、退、提、插
刮、弹、飞、摩
动、推、颤、努
按、扪、搜、拨
有助于区分手法和理解手法的作用。
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